RASAPRASH

Doplněk stravy, bylinný extrakt

Výživa & energia

Ajurvédsky nutričný elixír

• Elettaria cardamomum pomáha udržiavať zdravú funkciu tráviaceho ústrojenstva a dobré trávenie
• Harmonizuje funkcie tráviacej a vylučovacej sústavy
• Priaznivo pôsobí na činnosť kardiovaskulárneho systému
• Curcuma longa optimalizuje funkciu pečene a podporuje činnosť krvného obehu
• Emblica officinalis povzbudzuje imunitný systém
• Ocimum sanctum podporuje vitalitu organizmu pri únave a vyčerpaní  
• Asparagus racemosus optimalizuje duševný stav

Rasaprash je nutričný bylinný elixír určený na optimálnu výživu plazmatického tkaniva (rasa dhátu) a zdravú funkciu lymfatického systému. Spája plod Amalaki s vybranými bylinami, ktoré podporujú hĺbkovú regeneráciu organizmu, prirodzenú činnosť lymfatických uzlín a očistu telesných tekutín.

V ajurvéde sa tradične užíva pri celkovom vyčerpaní, telesnej slabosti, vychudnutosti, strate chuti do jedla, suchej pokožke alebo sklone k precitlivenosti a vnútornému nepokoju. Slovo rasa znamená v preklade doslova „šťavu a esenciu života“ – elixír tak napomáha dôkladnej výžive tkanív, podporuje prirodzenú imunitu, obnovuje stratenú vitalitu a navracia sviežosť aj chuť do života. Ľahko sa užíva priamo z lyžičky.

Kategórie

psychická nestabilita, precitlivenosť, únava, slabosť, nechutenstvo, vychudnutosť, chudokrvnosť, krvný obeh, suchá pokožka, ekzém, mykóza, bradavice, zápalovosť dýchacích ciest, znížená funkcia imunitného systému a lymfatických uzlín

Zloženie

emblica officinalis, elettaria cardamomum, curcuma longa, vitis vinifera, ocimum sanctum, asparagus racemosus, tinospora cordifolia, cuminum cyminum, glycyrrhiza glabra, ghee (prepustené maslo), trstinový sirup

^{Obsah látok s fyziologickým účinkom v odporúčanej dennej dávke je 10–15 g.}

Hmotnosť

200 g bylinného elixíru

Odporúčané dávkovanie

1 čajovú lyžičku 2–3× denne

V ajurvéde sa na hlbšie preniknutie bylín do telesných tkanív (dhátus) odporúča užívať elixír nalačno či pred jedlom. Džem má príjemnú ovocno-bylinnú chuť a vďaka svojej forme sa veľmi ľahko užíva každý deň.

Príprava

Tradičný spôsob podľa ajurvédy: Jednu čajovú lyžičku (cca 5 g) užívajte 2–3× denne samostatne priamo z lyžičky a nechajte elixír pomaly rozpustiť v ústach. Pre ideálne vstrebávanie zapite dúškom vlažnej vody alebo (rastlinného) mlieka.

Rýchly výživný nápoj: Jednu čajovú lyžičku rozmiešajte v 250 ml teplej vody alebo (rastlinného) mlieka a pomaly vypite.

Raňajkové smoothie: Jednu čajovú lyžičku pridajte do vlažného raňajkového smoothie pripraveného z rastlinného mlieka, banánu či datlí a štipky škorice.

Užívanie

Ajurvédske bylinné elixíry (avalehy) podporujú prirodzenú výživu siedmich telesných tkanív (dhátus) a priechodnosť funkčných dráh organizmu (srótámsi). V ajurvédskej tradícii tvoria základný pilier hĺbkovej regeneračnej a revitalizačnej starostlivosti o telo aj myseľ (rasájana).

Tradične sa zapíjajú dúškom vlažnej vody či vlažného (rastlinného) mlieka. V ajurvéde slúži vlažný nápoj – spolu s obsiahnutým medom, prepusteným maslom (ghee) a trstinovým sirupom – ako prirodzený nosič (anupána), ktorý napomáha optimálnemu vstrebávaniu bylín a uľahčuje ich prenikanie hlboko do telesných tkanív (dhátus).

Užívanie pred jedlom: Pre optimálne pôsobenie užívajte elixír nalačno alebo aspoň 30 minút pred jedlom.

Kombinácia elixírov: Odporúčame užívať maximálne dva druhy elixírov súčasne. Na zachovanie ich špecifického pôsobenia ich užívajte oddelene, s odstupom aspoň jednej hodiny.

Striedanie: Viac elixírov možno striedať v dennom či týždennom rytme podľa aktuálnych potrieb organizmu, najmä na účel podpory dobrého zdravia, vitality a obnovy prirodzenej telesnej aj duševnej rovnováhy.

Dĺžka bylinnej kúry: V prípade súvislej starostlivosti o telesné aj duševné zdravie odporúčame užívať elixíry v dlhodobejšom režime ajurvédskych kúr v rozmedzí 1–3 mesiacov v súlade s odporúčaným denným dávkovaním.

_{Upozornenie: Doplnok stravy nie je náhradou pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C. Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.}